2026年02月08日

第29回東洋医学市民講座「家庭でできるツボ療法~腰痛、肩こりのセルフケア~」

第29回東洋医学市民講座「家庭でできるツボ療法~腰痛、肩こりのセルフケア~」

日時 令和8年 2月8日(日)

   午前10時~11時30分

場所 藤沢商工会館ミナパーク501会議室

主催 一般社団法人藤沢市鍼灸マッサージ師会

後援 藤沢市

65 名の申し込みがありましたが、悪天候のため当日キャンセルが多く出てしまったのは残念でした。
東洋医学とはどういうものか、簡単ではありますが、お伝えすることができたと思います。

講座終了後、アンケートにお答えいただいたところ、
・講義の内容やわかりやすさについては 9 割以上の方が満足と回答
・今回の講義内容を健康増進に活かせると思うか、の 5 段階評価(1 が思う、5
が思わない)では、ほぼ全ての方が 1 か 2 の回答という結果でした。


腰痛や肩こりは非常に身近な疾患ですが、病院で検査しても原因がはっきり特定できないことが 8 割以上です。そういった場合には、筋肉のこりを取ることが解決策になることが非常に多いです。今回お伝えした、自分で簡単にできるセルフケアの方法を市民の皆さまの日々の生活にお役立ていただければと思います。

報告者 東江英行