令和 4 年 11 月 27 日（日） ミナパークにて
第 25 回 東洋医学市民公開講座が開催されました。今回は「東洋医学で介護予防」～つぼ療法を用いたセルフケアとフレイル予防の実践～をテーマに、多くの方にご参加いただきました。
藤沢市では「健康寿命日本一のまち」を目指す中、藤沢市鍼灸・マッサージ師会として、市民皆様の健康維持の一つの手助けとしての健康講座となりました。
今回の講師は、当会の理事で介護予防担当の清水先生と西村先生が行いました。前半は、フレイルとは？からフレイル予防に役立つ体の基礎知識、後半は、予防効果のあるつぼ療法やトレーニング方法などを実際に体験していただき、ご自身やご家族へのケアにお役立ていただけますようお話をいたしました。
今後も皆様のご期待に沿うべく、第二弾、第三弾と継続していきたいと思います。
